FAQ – Frequently Asked Questions
Häufig gestellte Fragen
1. Was muss ich im Vorfeld über das Mentalcoaching, die Beratung und das Training wissen?
Du solltest dir darüber im Klaren sein, dass ein Coaching kein Ersatz für ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Hilfe ist. Kindheitstraumata, Angstzustände, Depressionen oder Suchtprobleme sind nicht das Einsatzgebiet für ein klassisches Coaching. Wenn du dich in medizinischer oder psychotherapeutischer Behandlung befindest oder befunden hast, solltest du mich vor Beginn unseres Coachings darauf hinweisen. Außerdem hilft es mir bei meinem Einsatz für dich, wenn du mir entsprechende ärztliche Befunde vorlegst. Selbstverständlich unterliegt meine Arbeit der Schweigepflicht.
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2. Geht Coaching schnell und einfach?
Das kann man so nicht sagen. Coaching liefert dir keine Antworten auf dem Silbertablett und sagt dir nicht, was du zu tun hast. Außerdem ist es nicht meine Aufgabe, dir neue Fähigkeiten und Kompetenzen zu vermitteln. Da musst du selbst aktiv werden. Deshalb ist es auch so wichtig, dass das Coaching auf freiwilliger Basis, mit Motivation und Mut zu Einsicht eigenverantwortlich erfolgt. Weil ich aber von Anfang an lösungsorientiert arbeite, lassen sich schon in kurzer Zeit beachtliche Erfolge erreichen.
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3. Was kann ein Coaching leisten?
Als dein Coach kann ich vorhandene Begabungen in dir wecken, dir wertvolle Impulse geben, mit dir auf Verbesserungen hinarbeiten, deine Selbstreflexion anregen und dich bei deiner Persönlichkeitsentwicklung unterstützen. Ich sehe mich als deine mentale Stütze und als Wegweiser. Mein Ziel ist, dir zu helfen, selbst Erkenntnisse zu gewinnen.
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4. Welche Voraussetzungen muss ich mitbringen, damit das Mentalcoaching erfolgreich ist?
Mit einer großen Portion Offenheit, viel Neugierde und dem festen Willen, die erlernten mentalen Werkzeuge im Alltag zu üben und einzusetzen, bist du hervorragend für ein Coaching gewappnet.
Überlege dir die Antworten auf folgende Fragen:
Du willst dich verändern?
Du bist neugierig?
Du verträgst Ehrlichkeit?
Du kannst dich selbst hinterfragen?
Hast du sie alle mit „Ja“ beantwortet, stehen deine Chancen ausgezeichnet, das Coaching erfolgreich abzuschließen.
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5. Wie startet das Coaching?
Wenn du dir diese Frage stellst, hast du dich sicher schon dazu entschlossen,
dich mit dir und deinen Herausforderungen im Leben tiefer auseinanderzusetzen.
Mögliche Hilfen und Coachings für dich hast du sicherlich auch schon entdeckt.
Der nächste Schritt wäre, uns in einem kurzen, für dich kostenlosen 15-minütigen Erstgespräch persönlich kennenzulernen – sei es per Telefon oder Video-Call.
Wenn wir danach beide der Meinung sind, dass wir gut zusammenarbeiten können, planen wir, aber vor allem du, die nächsten Schritte.
Um einen Termin für ein Erstgespräch zu vereinbaren, ein Coachingangebot anzufordern oder bei sonstigem Beratungsbedarf, füllst du einfach das Kontaktformular aus, schilderst dein Anliegen und sendest die Anfrage ab. Ich melde mich dann zeitnah bei dir!
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6. Wie bereite ich mich auf das persönliche Coaching vor?
Vor einem persönlichen Coaching will ich dich besser kennenlernen und einiges über dich erfahren.
An oberster Stelle steht hier dein ausführlicher emotionaler Werdegang, den du mir zukommen lässt. Eine Anleitung und Hilfestellung wie du diesen aufsetzt bekommst du frühzeitig vor deinem Coaching gesendet.
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7. Wo finden die Coachings statt?
Online-Coachings und Coachings per Video-Call sind ortsunabhängig. An welchem Ort der Welt du dich dabei aufhältst, ist gleichgültig. Aber die Internet-Verbindung sollte stabil sein.
Wenn du dich für ein persönliches Live-Coaching entscheidest, findet dieses über die Dauer von drei Tagen in 78337 Öhningen am schönen Bodensee statt.
Bei der Suche nach einer Unterkunft bin ich gern behilflich.
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8. Was kostet ein Coaching?
Die Höhe der Kosten eines persönlichen Coachings sind individuell und können variieren.
Sie hängen von den detaillierten Anforderungen und dem gewünschten Umfang des Coachings ab. Hierzu erhältst du von mir ein entsprechendes Angebot.
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